О каких заболеваниях может говорить усталость?

Многие люди в той или иной мере сталкивались с проявлениями синдрома хронической усталости (СХУ). Это ощущение постоянной утомляемости, часто сопровождается апатией, потерей трудоспособности, снижением активности. Заболевание с каждым годом диагностируется у большого числа пациентов. Одна из самых существенных причин — чересчур активно развивающаяся информационная среда, перегруженность социальной сферы, множество раздражителей вокруг.

Синдром хронической усталости — это довольно опасное состояние, которые разрушающим образом влияет на физическое и психосоматическое состояние человека. Своевременное обнаружение проблемы поможет вовремя начать терапию и вернуться к привычной жизни.

Симптомы синдрома хронической усталости

Синдром хронической усталости (СХУ) не признается ВОЗ, как заболевание, но сходные признаки указаны в описании к «Синдрому утомляемости после перенесенной вирусной болезни». Несмотря на этот факт, большинство врачей диагностируют и оказывают помощь в преодоление проблемы. 

Симптомы синдрома хронической усталости:

• Высокая возбудимость, быстрая раздражительность, всплески гнева.
• Апатия, невозможность проявлять эмпатию.
• Слабость, вялость, переутомление без видимых причин.
• Повышенная утомляемость.
• Рассеянное внимание.
• Незначительные провалы в памяти.
• Проблемы с мышцами и суставами, дискомфорт при движениях.

Также показателем синдрома хронической усталости могут быть частые простуды, бессонница, тревожный сон.

Патогенез

Единого мнения о первопричинах развития болезни нет. Эта тема является одной из самых спорных в медицинском мире. Большинство специалистов сходятся во мнении, что СХУ приводит к нарушениям работы иммунной системы. Выделяют несколько факторов патогенеза:

• Увеличение количества антивирусных антител и одновременное низкое соотношение лейкоцитов.
• Кислородное голодание тканей.
• Нарушение метаболизма клеток.
• Кишечный дисбактериоз.

Высокую распространенность СХУ можно наблюдать у жителей крупных городов. Скоростной ритм жизни, напряжение, многозадачность — все это приводит к серьезным психоэмоциональным нагрузкам. Конечно, заболевание развивается не у всех, все зависит от состояния человека и провоцирующих факторов.

Причинами СХУ:

• Интенсивный, сильно загруженный день. Необходимость постоянно решать много вопросов.
• Плохое, несбалансированное питание.
• Хронические заболевания, депрессия.
• Плохие экологические или психологические условия.

При заболевании возникает невроз регуляторных центров и дефицит белков, что приводит к сбоям в работе нервной системы и снижению мышечного тонуса.

Классификация и стадии развития

 Синдром  относят к неврологическим патологиям, условно классифицируют по клиническим проявлениям:

• Нервного происхождения.
• Спровоцированные длительными нагрузками.
• Комбинированный тип. Сочетает признаки двух предыдущих категорий.

Осложнения

Синдром хронической усталости часто недооценивают или не замечают, списывая состояние на обычную усталость и другие внешние факторы. На самом деле последствия невнимания к  проблеме может стать началом более серьезных проблем:

• Развитие депрессии, вплоть до суицидальных мыслей.
• Атрофия, ослабление мышц.
• Почечная недостаточность.
• Снижение качества зрения из-за поражения сосудов глаз.
• Деменция.
• Провалы в памяти, они могут быть незначительными, но сам факт крайне опасен.
• Потеря координации.
• Обострение хронических заболеваний.
• Раздражительность и агрессия.
• Развитие асоциального поведения.

Самое опасное при синдроме хронической усталости — это то, что его проявления не замечают или не придают им значение, и осложнения наступают также неожиданно.

Диагностика синдрома хронической усталости

Диагностика осложнена тем, что у СХУ нет специфических проявлений, которые могли выделить болезнь на фоне других. Кроме того установить диагноз нельзя путем лабораторных или компьютерных исследований. Почти все признаки можно наблюдать и при других заболеваниях. Поэтому первый шаг — это исключение всех других заболеваний. Основным инструментом для диагностики служат жалобы пациента.

При подозрениях на синдром хронической усталости необходимо обратиться к врачу-неврологу.

Лечение синдрома хронической усталости

Лечение синдрома хронической усталости всегда индивидуально и подбирается под конкретные проявления. В зависимости от сложности случая и жалоб могут быть назначены медицинские препараты, например, для устранения перенапряжения, раздражительности, болей в суставах. В основном здесь используется средства, нормализующие работу нервной системы.

Общие рекомендации при лечении синдроме хронической усталости:

• Строгое планирование месяца/недели/дня. То есть необходимо взять свою жизнь под контроль.
• Правильное питание и образ жизни, отказ от вредных привычек.
• Физическая активность.
• Своевременное лечение простудных заболеваний.
• Поддержание иммунитета.

Лечение синдрома хронической усталости потребует от человека внимания и контроля к своей жизни. Этот момент также проговаривается и прорабатывается при терапии.

Прогноз и профилактика

Полностью избавиться от синдрома хронической усталости можно, но на это нужно время, силы, наблюдение у хорошего врача. Гораздо эффективнее предотвратить заболевание. Универсальные советы по изменению образа жизни:

• Не допускать переутоляемости, уметь отдыхать и наслаждаться жизнью.
• Не загружать себя внешней информацией.
• Следить за своим рационом и здоровьем.
•  Уделять врмя  хобби, заниматься спортом.
• Научиться  ставить цели  и достигать ее. Это привнесет в жизнь  радость  и  оптимизм.

Сахарный диабет необходимо постоянно контролировать и компенсировать, не допускать скачков сахара в крови. Конечно, это заболевание осложняет жизнь, но при правильном подходе можно быстро адаптироваться к условиям  поддержания здоровья , продолжать жить и радоваться каждому дню.

Многопрофильный центр «Эндомедис» предоставляет широкий спектр медицинских услуг. В нашей клинике работает высококвалифицированный персонал, есть все необходимое оборудование и оснащение для диагностики и эффективного лечения заболеваний. Наши специалисты помогут справиться с синдромом хронической усталости, вернут к привычному образу жизни. Мы предлагаем комплексное сопровождение пациента на всех этапах лечения, разработаем персональное меню и поможем скорректировать образ жизни.

Уточнить цены на наши условия или записаться на прием можно по телефону или на сайте.